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講考介紹 了解講考的詳細內容

展開全部以下介紹四項「去火」蔬果∶ 1.草莓∶草莓不e69da5e6ba9062616964757a686964616f31333332616438但好吃,還有藥用價值。中醫認為它有去火功效,能清璁、解熱、除煩。 2.西瓜∶西瓜性涼,吃了不會引起上火心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過三個小時。 2.大豆∶大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。 3.苦瓜∶歷代名醫都把苦瓜看做夏季清璁熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。 4.番茄∶盡管一年四季都可見,但番茄在夏季最多,營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。 三花茶 操作:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。 適用:清熱解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛。 金銀花露 操作:金銀花的花、葉加水,先用猛火后用小火蒸30分鐘,濾出湯汁加冰糖后飲用。 適用:清熱、解暑。 Tips:金銀花宜忌 ● 在十二經絡中屬于肺、胃經,對肺和胃的不適很有辦法。 ● 禁忌:體質寒涼、胃腸不好的人忌服。 菊花 (1)菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。 (2)用白菊花泡茶喝,可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進茶湯香味,適口性好。 (3)菊花茶菊花泡茶是人們喜愛的清涼飲料之一。現今馳名中外的杭白菊,有黃白兩種,用來泡水飲或入茶,不僅香氣濃郁,提神醒腦,而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。 薄荷:用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。 用西洋參片泡茶喝,可以利用西洋參味甘辛涼的性質,調整茶味,而且西洋參補陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。 用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效,桔皮泡綠茶,可去熱解痰、抗菌消炎,故咳嗽多痰者飲之有益。 薏仁茶 浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。 原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。 做法:熱水煮開,就可以飲用了。 功效:清熱、利濕、治療水腫。 荷葉茶 情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。 原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用開水沖泡。 功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。 決明子茶 腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便秘。推薦飲用決明子茶。 原料:決明子茶 做法:熱水沖泡。 功效:清肝明目、利水通便。 三款去火靚湯 絲瓜豆腐魚頭湯 湯料:絲瓜一斤,鮮魚頭一個,豆腐適量,生姜、鹽適量。 制法:絲瓜洗凈、打理角邊、切段;魚頭洗凈、切開;豆腐用清水略洗;魚頭和生姜放入煲里,加入適量滾水,旺火煲20分鐘,放入豆腐和絲瓜,再用文火煲15-20分鐘,加入調味品。 冬瓜鯇魚湯 湯料:冬瓜一斤,鯇魚半斤,料酒、精鹽、蔥段、姜片、生油、雞粉適量。 制法:鯇魚凈膛,去鱗、鰓;冬瓜去皮、瓤、切塊;魚入熱油鍋稍煎,加入料酒、姜、清水,煲至魚熟爛入味;加精鹽、蔥、雞粉。 芥菜牛肉湯 湯料:芥菜一斤,牛肉半斤,生姜一兩,油鹽適量。 制法:生姜去皮、拍碎;牛肉洗凈、切片;芥菜洗凈、切段。把用料放入滾水鍋內,武火煮沸片刻即可,油鹽調味,趁熱食用。 。 主料:火龍果、銀耳、木耳、雪梨。 輔料:冰糖、青豆、枸杞。 做法: 1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。 2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時,將青豆煮熟備用。 3.將燉好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可。 一、喝蓮子湯去心火 二、吃豬肝可去肺火 三、喝綠豆粥去胃火 四、喝梨水去肝火 五、吃豬腰去腎火 去火食品——木瓜、豬骨燉花生 滅火高招: 1.使用有去火功效的牙膏。。2. 蓮子冰粥 滅火高招:麥冬茶 禁止抄襲*展開全部通常飲茶的禁忌: 1.發燒忌喝茶。 茶葉e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333332616438中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。 2.肝臟病人忌飲茶。 茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于 肝臟組織。 3.神經衰弱慎飲茶。 茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重 病情,可以在白天的上午及午后各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午后飲綠茶,晚上不飲茶。這樣, 患者會白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點入睡。 4.孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶。 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正 常發展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。 5.婦女哺乳期不宜飲濃茶。 茶中的鞣酸被粘膜吸收進入血液循環,會產生收斂和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。另外 過多的咖啡堿會進入乳汁,小孩吸乳后會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。 6.潰瘍病患者慎飲茶。 茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情 惡化。但對輕微患者,可以在服藥2小時后飲些淡茶,加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保 護,對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成,防止癌前突變。 7.營養不良忌飲茶。 茶葉有分解脂肪的功能,營養不良的人,再飲茶分解脂肪,會使營養更加不良。 8.醉酒慎飲茶。 茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的 醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此,對心腎生病或功能較差的人來 說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說,可以飲少量的濃茶,待清醒后,可采用 進食大量水果、或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解。 9.慎用茶水服藥。 藥物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。茶葉中的鞣質、茶堿,可以和某些藥物 發生化學變化,因而,在服用催眠,鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶制劑藥,含蛋白質等藥物時,因 茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉淀,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃 連等也不宜與茶水混飲,一般認為,服藥2小時內不宜飲茶。而服用某些維生素類的藥物時,茶水對藥 效毫無影響,因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收,同時,茶葉本身含有多種 維生素,茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效,對人體可增進藥效,恢復健康也是有利 的。另外,在民間常認為服用參茸之類的補藥時,也不宜喝茶,也有一定的道理。 10.貧血患者忌飲茶。 茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物,使體內得不到足夠鐵的來源,故貧血患者不宜飲茶。 11.缺鈣或骨質疏松時不宜飲用。 茶中的生物堿類會抑止十二指腸對鈣質的吸收,使得缺鈣現象更加嚴重。 花茶相關: 傳統的中醫著作中明確指出,所有的花都是寒性的,而女性屬陰,陰者寒也,所以女性在飲用花卉茶的時候要加一點熱性的成分,以便平衡藥性,增進功效,比如喝菊花的時候加幾粒枸杞,喝玫瑰花時加幾滴紅酒,喝桂花時候加點甘草。而且注意不要喝單一花卉,最好購買前看看它的功效,不然容易體虛、過敏、咳嗽,有的人會白帶增多。所以單方茶切記謹慎飲用! 菊花:性寒、味甘苦、祛風濕、止頭眩、明目。 茉莉花:性寒、味香淡、消脹氣。 玫瑰:性寒、味香、和血、行血、理氣。 桂花:性寒、味香、明目肝、止口臭。 薔薇:氣香味淡、解暑去毒。 劍蘭:性寒、味香、解郁、疏經絡、消痰。 紅月季花:性微溫,具有活血調經、舒肝理氣(對情緒有鎮定、安撫作用)的功效。 菊花:性寒,具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目的功效。 金銀花:性寒,具有清熱解毒(適宜感冒、發熱、咽喉疼痛的患者)、疏散風熱(對痢疾有輔助治療的作用)、消腫止痛的功效。 中國槐:性寒,具有涼血、止血、清肝去火的功效,主要治療便血、小便血、崩漏等癥。 飛 回答采納率:26.8% 2010-03-25 17:13 檢舉首先,喝中藥是要有療程的,而且,中藥就是各種植物,茶葉也是植物,它們在一起發生什么變化就難說了,俗話說‘茶解百藥’就這個道理,相信幾千年來中國人的智慧吧!如果是西藥,(西藥是化學藥)藥理是在體內起化學反應,要喝過一小時后再喝。蘿卜,黃瓜等清腸的東西都不可以吃的,多少會影響一點藥效……*展開全部甲亢患者應該忌濃茶、咖啡等興奮性飲料。補充充足的水分,注意營養成分的合理搭配,禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。www.odisxu.buzz*??*?

拼音?

jiǎng?kǎo 

注音

?ㄐㄧㄤˇ?ㄎㄠˇ

引證解釋

?講習研討。《新唐書·刑法志》:“其雖有心於治者,亦不能講考大法。”

展開全部可以喝荷2113葉茶,去油脂、輕5261盈身體荷花的花、葉4102、果實在中藥書1653經的記載中都有輕版身、權化油的作用,不但能去除體內油脂,還能改善面色。使用方法:將8克枸杞、15克荷葉放入茶壺中,加開水燜20分鐘即可。飲用禁忌:荷葉茶最好是飯前飲用,但應避開飯前半小時內,以免影響食物消化。飯后如果要喝的話,應間隔一小時再開始喝。另外,孕婦、哺乳期、經期等特殊情況,最好別喝。*展開全部喝茶去油膩是bai一個非常du好的選擇,不過zhi,茶葉的品dao質也是要注意版的,品質好的茶葉才有益處權的。建議到待客九品預定即可,待客九品的茶由于嚴格控制品質所以每年的產量非常少,一般都需要提前定。待客九品原生態好茶,品質和口感都是上佳。且是去油膩清腸胃的上好茶葉!此外,油膩食物因為好吃、便利和味道香深受人們的喜愛,但是我們必須注意這類食物對我們健康的危害,注意下吧!心血管疾病已經成為世界三大疾病之一,在我國因為飲食習慣的不合理存在大量的心血管疾病患者,當然以老年群體居多,嚴重危害我們中老年人的身體健康和生活質量,我們必須要引起重視,在日常生活中注意自己的飲食習慣,避免心血管疾病的發生。本回答被提問者采納*展開全部嘗試一下檸檬水吧,或者是山楂茶,洛神花茶等等。*展開全部益氣解璁茶材料:黨來參3錢、麥門冬源5錢、五味子21131錢、大棗數個。5261做法:將上述材料加4102水500毫升,浸泡165330分鐘,大火煮沸,轉小火燉煮一小時。功效:此方可補氣生津,增加體內津液養成,對于流汗多,容易疲倦、昏昏欲睡等現象的人,不失為補充體力佳品。洛神花茶凍材料:洛神花1兩、烏梅2~3錢、甘草3~4錢、仙楂1~2錢、蒟蒻粉和蜂蜜適量;做法:將上述材料加水2000毫升,大火煮沸,轉小火燉煮一小時,加入蒟蒻粉,盛入容器,放入冰箱中,成型后扣出,食用前淋上適量蜂蜜。功效:為夏日解暑良品,既可,做成果凍對于兒童更具吸引力,材料在中藥行容易取得,且成本不貴。*www.odisxu.buzz*?*?

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