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丁寧的下蹲式發球有什么優點嗎?

丁寧的下蹲式發球有什么優點嗎?:據說練下蹲式發球很苦會膝蓋積水,那么下蹲式發球有什么優勢嗎?非得練這種發球不可?

至于具體的特別之處,首先,從發球姿勢上我們就能看出些差別,發球時丁寧將身體下蹲重心降低,然后選用球拍任意一面擊球,在高速擊球時再瞬間將身體張開,整個動作看起來自然流暢、收放自如。

因為此發球為丁寧獨創,比較特殊,比賽中也不是頻繁使用,所以突然換為此種發球時會讓對手很不適應,隊內選手尚且如此,何況與外國選手對戰呢?

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另外,這種下蹲坎式發球最大的優點便是發出的球速度很快,發長球時的線路極其隱蔽,長短球再一結合時更是讓對手難以招架和反應,從而我方占據先機。又因為發球時身體的動作變化以及速度之快,所以對手常常分辨不出丁寧是采用球拍的哪一面擊球,這也導致無法做出正確的判斷,最終失分也就不難理解了。

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下蹲發球很少見,旋轉、彈跳軌跡對方不熟悉,因此有出奇制勝的效果。

下蹲發球對方會強拉比較多(但是質量不會太高),因此下蹲發球需要配合較強的反拉、對拉能力。

[相比傳統的“轉/不轉”發球,更強調下一手的起扳強攻能力和回放擺短能力]。

至于練習發球會膝蓋積水,這個有點.....不科學。

反復下蹲確實容易膝蓋積水,但是合理科學訓練很容易避免。業余層面也不會說練這個練到傷。

如果覺得這個發球“苦”,可以學孔令輝當年的反手側砍發球,重心起伏小,

誘敵效果好。

丁寧更是唯一一位使用下蹲發球的選手。對手對這一發球的熟練度較低,很大程度上增加了接發的難度。由于使用下蹲發球的選手太少,一般來說,外國選手由于很少有關于丁寧下蹲發球的針對性練習,因此很難控制住這一發球。而中國隊的主力們,由于主力之間在隊內訓練中很少互相訓練,只有在大賽前的適應性訓練中會進行配合訓練,因此對丁寧的這一發球也不甚熟悉。丁寧使用下蹲砍式發球時,通常先彎腰將球拋起,同時腿部下蹲降低重心,當球下落至與球拍等高時,球拍由后向前將球砍出去。丁寧的發球之所以在比賽中效果斐然,關鍵在于丁寧下蹲發球旋轉和落點變化的配合相當出色。

丁寧的下蹲砍式發球有以下幾個優點:

1.旋轉強。由于下蹲發球的特點,是從上往下砍,能充分發力,所以比一般的發球旋轉要強一些。

2.隱蔽性強。由于觸球部位相對隱蔽,再加上接觸球的瞬間速度快,下蹲發球能根據觸球部位的不同發出側上下旋,迷惑性比較強,對方難以判斷。

3.一般下蹲發球不太容易發短,但丁寧這方面掌握得相對較好,可長可短,這就給對方的接發球增加了一些難度。

4.丁寧的下蹲發球以前只能用反面發出右側旋,相對單調一點,后來在孔令輝和陳彬的要求下,加了正面發球,這樣就能發出左側旋,這樣在接觸球的一瞬間,丁寧的下蹲發球能發出4種旋轉:左側下,左側上以及右側下、右側上,等于變化增加了一倍。再加上落點的變化,無形中又讓對手增加了不少接發球的難度。

5.目前女線上使用下蹲發球的運動員極少,使得其他運動員很難在較短的時間內適應丁寧的下蹲發球。

丁寧下蹲發球太不雅觀了

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